関節は鉄の扉と同じで、動かさなければサビついて動きが悪くなる。

この状態で無理に力を加えれば蝶番がこわれてしまう。

しかし、油をそそぎながら少しずつ動かしやすい方向に

動かしてあげると動きにくい方もスムーズに

動くようになる。

これを操体と呼び、現場で学ぶこと多し。