2022/04/21
オステオパシーの手当ては、
消化、呼吸、循環、脳機能の
バランスを回復させることにとても役に立つ。
脳と脊髄は脳脊髄液に浮かび、浸されている。
手当てはこの液体の循環をうながし、呼吸運動を活発にし、
より多くの酸素が血液に流れるのを助けてくれる。
操体とオステオパシーの組み合わせ、
とても相性がよくセルフケアとしてぜひ身につけてほしい。
消化、呼吸、循環、脳機能の
バランスを回復させることにとても役に立つ。
脳と脊髄は脳脊髄液に浮かび、浸されている。
手当てはこの液体の循環をうながし、呼吸運動を活発にし、
より多くの酸素が血液に流れるのを助けてくれる。
操体とオステオパシーの組み合わせ、
とても相性がよくセルフケアとしてぜひ身につけてほしい。
2022/04/18
周囲に食べるものが溢れ、四六時中なにかを食べられることは、
現代人のわれわれには極当たり前になっている。
しかし、狩猟採取生活の祖先たちには、
とても考えつかなかったろう。
床に就く３時間前になったら食べることをやめよう。
もちろん、番茶などカフェイン、糖分を含まないお茶は OK。
現代人のわれわれには極当たり前になっている。
しかし、狩猟採取生活の祖先たちには、
とても考えつかなかったろう。
床に就く３時間前になったら食べることをやめよう。
もちろん、番茶などカフェイン、糖分を含まないお茶は OK。
2022/04/17
福島情報
・快医学講座おさらい会 須賀川市・銀河のほとり
4月24日(日) 午前10時〜午後1時
午後2時から個別相談会〜受付終了しました。
お問合せ：
090-3757-1998（橋本）
・養生サロン&健康相談会 福島県二本松市
お茶を飲みながらからだを温めたり動かしながら、
食事や薬草の話など¥セルフケア情報たっぷり時間です。
4月25日(月) 時間 13:00～15:00
場所 幸せの居場所★原家具店
参加費 1000円＋200円(会場費)
ランチもご希望の方は
11:30～ 600円 ドリンク付
ご予約になります。
お問合せ：
原延実 090-9747-2607
伊東佑記 090-2270-8215
健康相談（希望者）：大人 6000円 初診料 2000円
施設内の温熱ドーム利用料金込み、とてもからだが温まります。
・快医学講座おさらい会 須賀川市・銀河のほとり
4月24日(日) 午前10時〜午後1時
午後2時から個別相談会〜受付終了しました。
お問合せ：
090-3757-1998（橋本）
・養生サロン&健康相談会 福島県二本松市
お茶を飲みながらからだを温めたり動かしながら、
食事や薬草の話など¥セルフケア情報たっぷり時間です。
4月25日(月) 時間 13:00～15:00
場所 幸せの居場所★原家具店
参加費 1000円＋200円(会場費)
ランチもご希望の方は
11:30～ 600円 ドリンク付
ご予約になります。
お問合せ：
原延実 090-9747-2607
伊東佑記 090-2270-8215
健康相談（希望者）：大人 6000円 初診料 2000円
施設内の温熱ドーム利用料金込み、とてもからだが温まります。
2022/04/17
快医学30時間講座
残席あります。
・松本 30時間講座
日時：5月11日〜7月13日
10週連続/毎週水曜日 午後6時30分〜午後9時30分
ところ：シェアハウスごじょう（松本市五常）
受講費：6万円 定員：10名
・飯田30時間講座 全４日間
日時：5月21日(土)・22日(日)・6月25日(土)・26日(日)
各日 午前10時〜午後5時
ところ：つきのいえ（飯田市千代）
受講費：6万円（宿泊可能・１泊２日 食事付き2千円）
定員：10名
・福島 快医学30時間講座 全４日間
日時： 5月14日(土)・15日(日)・6月18日(土)・19日(日)
各日 午前10時〜午後5時
ところ：銀河のほとり 蔵のセミナーハウス
受講費：６万円 定員：10名
残席あります。
・松本 30時間講座
日時：5月11日〜7月13日
10週連続/毎週水曜日 午後6時30分〜午後9時30分
ところ：シェアハウスごじょう（松本市五常）
受講費：6万円 定員：10名
・飯田30時間講座 全４日間
日時：5月21日(土)・22日(日)・6月25日(土)・26日(日)
各日 午前10時〜午後5時
ところ：つきのいえ（飯田市千代）
受講費：6万円（宿泊可能・１泊２日 食事付き2千円）
定員：10名
・福島 快医学30時間講座 全４日間
日時： 5月14日(土)・15日(日)・6月18日(土)・19日(日)
各日 午前10時〜午後5時
ところ：銀河のほとり 蔵のセミナーハウス
受講費：６万円 定員：10名
2022/04/16
朝の食事は1日でもっとも重要な食事であると考えている人もおおいだろう。しかし、生物学的に朝早く食事をする理由はなく、不要であるという意見も少なくない。
とはいえ、朝食を楽しみにしている人も多いだろうから朝食のタイミングは目が覚めてから１時間〜２時間後にとることが望ましい。脂肪燃焼効果を最大限にできると言われている。規則的な時間に食事をすることが大切である。
とはいえ、朝食を楽しみにしている人も多いだろうから朝食のタイミングは目が覚めてから１時間〜２時間後にとることが望ましい。脂肪燃焼効果を最大限にできると言われている。規則的な時間に食事をすることが大切である。
